清肠的食物有哪些?不良的饮食习惯和没有规则的生活规律很容易导致便秘。所以就不得不吃一些清肠的食物。下面就来看看清肠的食物有哪些,帮助清理体内垃圾... [详细]
俗话说:“一日之计在于晨。”可很多人早晨宁愿花时间赖会床,或者精心梳洗打扮,也懒得拿出20分钟认认真真吃个早餐。近日,“家庭医生在线&rd... [详细]
曾有调查说痘痘能让人抑郁自卑,其实除了痘痘还有一个更让人抓狂的东西,那就是“黑头”!确实,很多妹纸最痛苦的就是看着自己镜中的黑头黯然神伤。... [详细]
引导语:高血脂可谓是威胁现代人健康的“富贵病”,会引起许多并发症。想要有效的降血脂,光靠药物治标不治本,还是需要食疗来帮忙,那么有哪些降血脂... [详细]
女人在月经来临前、来临时、来临后三个时期,身体会有着很大的变化,比如月经前脸上会长痘痘,身体发酸等等,来临时皮肤干燥易缺水等。总之,肌肤会出现很多小状... [详细]
花椰菜富含丰富的膳食纤维,食用后可以减少口腔(和身体其他部位)的炎症。生食清脆的花椰菜有助于清洁口腔、擦亮牙齿。生活中这7个坏习惯会让你有一口黄... [详细]
初秋养生需要注意什么?秋天来了,相信很多喜欢养生的朋友都比较关心初秋养生注意事项,下面百事网小编就给大家带来初秋养生的12个小常识。1早睡早起进入秋... [详细]
身体在面临过高的压力时,会出现九种健康的生理反应,如患上荨麻疹,脱发等。此时,关注身体的“求救信”。... [详细]
春季养肝的误区有哪些?春季,正是调养身体的好时机,人们总喜欢在这时养肝护肝,可也有很多人走进了养肝的误区,接下来小编将为大家揭秘春季养肝的误区有哪些?春... [详细]
在夏季,天气炎热,气温较高,很多人的脸上都会容易出油,这是很常见的一种现象。夏天脸上出油会影响个人的妆容,影响个人的皮肤状态。那么夏天皮肤出油怎么办呢... [详细]
春季养胃的误区有哪些?现代压力过大,很多上班族都得了胃病,春季是养胃的好季节,可也有很多养胃的误区,接下来小编将告诉大家春季养胃的误区有哪些?春季养胃的... [详细]
在现代生活中,越来越多的人们都会注重养生,养生已经成为一种热点话题。不同时候养生的方法有所不同,那么立秋怎么养生呢?立秋是秋季的第一个节气,是秋天的开... [详细]
健康长寿是每个人都追求的,不过长寿与平时生活习惯与保养息息相关,以下是成人24小时长寿指南,注重保健养生的童鞋,不妨看看,仅供参考。①早上6点:练习瑜伽,减... [详细]
引导语:秋天容易内热、上火,更容易感到口干舌燥甚至是咽喉肿痛。这个季节尽量少喝浓茶及咖啡,因为茶水、咖啡里面的茶碱、咖啡因有利尿作用,加快人体水分流... [详细]
秋天有什么花?秋季正是出游赏花的好时节,除了菊花外,还有很多鲜花在此时节盛开。那么秋天有什么花呢?秋花养生又入药,下面小编为您盘点8种秋季盛开的花的养... [详细]
秋季口干舌燥喝什么茶?口干舌燥是秋燥的表现之一,不断喝水并不能缓解症状,需要在“水”里加入一些滋阴润燥的材料才有效。那么秋季口干舌燥喝什... [详细]
春季养生要注意什么?春季最适合我们养生的季节,春季养生有很多的注意事项,只有注意一些小的细节,那么养生的效果才会更好,那么春季养生要注意什么呢?下面为大... [详细]
人人都要注意 不同年龄的养生重点,快来补补脑!①30~50岁:防肠胃疾病。少吃腌制油煎食物,戒烟酒,多吃蔬果粗粮。②40~60岁:养骨骼。多走路、游泳、晒太阳。③5... [详细]