引导语:留在记忆里的味道不仅美好,花、果、药的香味还会对健康产生影响。以下几种味道,尤其会让你收获意想不到的健康惊喜,下面快来跟小编一起看看吧!薄荷:减... [详细]
引导语:背部是健康的晴雨表,是人体坚实的保护屏障,无论是处于生长发育期的孩子,还是精力旺盛的青壮年,亦或是颐养天年的老人,关注背部,正确保养背部,就等于为健... [详细]
食物治病最显著的特点之一,就是“有病治病,无病强身”。最近,美国MSN健康网站总结了具有治疗作用的11种食物处方。... [详细]
由于需要长期伏案工作,上班族的颈椎会一直保持一种姿态,长时间不变,这样就容易诱发脊椎病,产生颈部疼痛难忍、手脚麻木、视力减退等状况。... [详细]
1 测血糖:六七点最准。2 抽血:早8点前后。3 男科检查:9—11点。4 验尿:新鲜晨尿最佳。5 哮喘:上午效果最好。... [详细]
有时候,在躺着的时候,一块肌肉或周围一片肌肉会突然痉挛,之后会伴随有酸痛。脚是人体“晴雨表”,13个小变化你得当心了!... [详细]
引导语:你知道吗?太频繁或太用力的刷牙都会刺激牙龈,破坏珐琅质。在饭后立刻刷牙会让酸性食物进到牙齿深处。他们建议,最好在饭后30到60分钟再刷牙。10件人... [详细]
老人常说坐月子不能洗澡,不能洗头,以免感染风寒落下病根。但是随着社会在不断的发展,从科学的角度上来说,坐月子是可以洗头的。当传统和科学相碰撞的时候,反... [详细]
引导语:高血脂可谓是威胁现代人健康的“富贵病”,会引起许多并发症。想要有效的降血脂,光靠药物治标不治本,还是需要食疗来帮忙,那么有哪些降血脂... [详细]
引导语:对于久坐者来说,最常见的不良症状就是眼睛模糊干涩、颈腰椎酸痛、腿部麻木沉重。生活中我们平时习以为常的习惯就有可能导致一些疾病的发生,以下11... [详细]
身体在面临过高的压力时,会出现九种健康的生理反应,如患上荨麻疹,脱发等。此时,关注身体的“求救信”。... [详细]
引导语:秋天容易内热、上火,更容易感到口干舌燥甚至是咽喉肿痛。这个季节尽量少喝浓茶及咖啡,因为茶水、咖啡里面的茶碱、咖啡因有利尿作用,加快人体水分流... [详细]
引导语:心情不好时,多半是身体在抗议。运动是天然的抗抑郁药,出去跑跑步、打打球,能让坏情绪自行退散。吃点低脂肪、低热量食物,增加坚果、深海鱼的摄入,也能... [详细]
办公和健身真的不可兼得吗?运动是减肥最健康有效的途径之一,然而不是每个人都能拿出足够的时间去健身房锻炼。美国媒体《COSMOPOLITAN》介绍17个小窍门,... [详细]
身体缺乏某种必须维生素时,就可能明显反映在生活的行为上,例如当嘴破、发炎时,就是因为身体摄取不足维生素B2;如果是常易发脾气、个性变易怒,就有可能是缺乏... [详细]