明日便是元宵佳节了，想来大伙儿在繁华团圆闹元宵的情况下，一定免不了吃汤圆。
那说到这一元宵节，很多人便会造成疑惑，元宵佳节并不是吃汤圆吗?元宵节又是啥东西呢?事实上，无论是汤团還是元宵节，全是恰当的，但是呢，一般北方人是吃汤圆的，而东北人是吃汤圆，对于这二者的差别呢，关键饺子馅儿及做法的差别。
元宵节的饺子馅儿主要是核桃肉、花生米、糖、白芝麻等混在一起，饺子馅儿更有嚼劲头;而汤团主要是单纯性的以黑芝麻粉、红豆沙、枣泥饺子馅儿主导。其做法简易而言，元宵节是滚出来的，汤团是包出去的。
此外，元宵和汤圆的食用方法也不一样，一般来说，汤团仅仅煮着吃的，而元宵节能够 煮，还可以炸。
此外可别认为这两个简单的食物，在吃上边没有什么注重，在吃汤圆和元宵的情况下需要留意以下内容：
不必当早饭吃：早上起来世人的消化道作用是较弱的，当早饭吃非常容易出現消化不良，另一方面，元宵汤圆发热量高、糖份高，欠缺营养元素，当早饭的营养成分都不高。
要趁热吃：檽米或别的糯性谷物放冷以后，它的粘性和延展性会升高，胃溃疡，胃底静脉曲张的病人，最好是不必吃汤圆，因檽米较为黏滞，恐会产生胃出血。
降低正餐量：粘米粉主要成分是木薯淀粉，因而汤圆和元宵均归属于碳水化合物化合物丰富多彩的正餐。因此假如吃完汤团尽可能的少吃些正餐。
控制餐后血糖：檽米食材自身的血糖值反映就十分高，因此糖尿病患者和高血脂要少吃，若想吃时，可多吃些菜式“铺底”，后再吃写汤团，则会更更加舒服一些。
如何，是否觉得一个小小汤团，都是有这般的知识要点，是否涨姿势啦。
